阳光明媚的好天气就要回归了 本周前雨后晴 气温小幅波动

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       最近老天爷的心情不是很好，不是阴就是雨。这也影响了我们的心情，渴望春光明媚的好天气。别急，再忍一忍，下半周好天气就要回归了。

　　4月的雨水没有独宠江南。昨日，中国天气网发文称，前两天，北方大部地区出现了大范围雨雪，气温下降明显，还伴有大风天气。而南方多地维持阴雨天气，降雨的主阵地在江南、华南等地，频繁阴雨也导致多地气温持续偏低，体感湿凉。今天起，北方降水天气将基本结束，随着冷空气南下，南方较强降雨的重心逐渐南压至江南南部、华南中北部一带。本周南方将维持多阴雨的天气格局，尤其是江南大部及广西北部、贵州等地未来10天阴雨频繁，累积降雨日数将达4—7天。

　　在义乌的我们还要忍受多久的雨水天气呢？市气象台预计，本周我市前雨后晴，气温小幅波动。其中，今天受高空槽和低层切变线共同影响，有一次较明显的降水过程，阴有阵雨或雷雨，下午到夜里雨量中等；明天，阴有时有阵雨；4月15日，低层湿度较大，雨止转阴到多云；4月16日，多云到阴，部分地区或将有阵雨。4月17日-18日，晴好天气回归。总体来看，本周四起，雨就下得差不多了，这个周末，大家可以放心出去踏青了。

　　从气温上来看，本周气温看老天爷的脸色跟着变。本周前期，阴雨天为主，最高气温在16～18℃；本周后期，晴好天气为主，最高气温都在20℃以上。天气一旦好起来，昼夜温差就会被拉大，尤其是周五，温差达到了13℃。这样的天气很考验大家的穿衣功力，早晚有些凉，中午、下午比较热。这样的天气到底该如何穿衣？春季气温变化较大，不能只看最高气温决定穿衣，还要看最低气温。如果昼夜温差大于10℃，至少要备一件衣服用于增减，比如9～23℃气温，早晨上班可以“外套+毛衣+衬衫”，到办公室后脱外套，中午和下午最热时可以穿衬衫。这里要特别提醒一下那些热衷于露脚踝的时尚达人们，寒从脚起，下半身保暖很重要，遇到冷的时候，还是把脚踝“藏”起来吧。

　　此外，每年4月中下旬，柳絮就要登场了，白色绒毛随风飞散，像雪花一样；5月中旬，和柳絮很像的杨絮也会一片片飘起来。据了解，杨絮和柳絮对一些过敏体质的人群来说，会引起上呼吸道和皮肤过敏。为了防止过敏，可以选择戴墨镜、口罩进行遮挡，回家及时清洗裸露在外的皮肤，有条件的可以及时清洗鼻腔，进入室内要及时更换衣物。饮食方面，有专家建议，易感人群要多补充维生素。平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E，如小白菜、西红柿、胡萝卜等。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。平时也可以准备一些姜糖，当零食吃，能有效缓解过敏症状。（来源： 中国义乌网·义乌商报 ）